【OL注意】辦公室5個保濕護膚心得

炎夏一到，不想被太陽曬傷或流汗，很多人都選擇留在冷氣房內工作。不過，冷氣會將皮膚表層的水分抽乾，長期留在辦公室內，皮膚會變得缺水，沒有光澤。今期ECjobsonline 跟大家分享5大保濕護膚心得，記得收藏喇！
1. 護膚工序要做足
上班出門前，一定要把護膚工序做齊，讓皮膚充滿水分。潔臉後，皮膚的毛孔會張開，這時候，塗上爽膚水可以快速滲入皮膚表層。然後，用上保濕精華，鎖住表面水分，防止流失。如果想有更理想的保濕效果，可以用化妝水浸透化妝棉，然後敷在較易乾燥的部位上約5分鐘，例如額頭，這樣效果會大大提升！

2. 要定時給身體補水
每日8杯水是基本的。想時刻保持皮膚水潤，必須定時給身體注入水分。身體缺水時，我們不會即時感到口渴，那身體如何找水？身體會向外圍的器官（即皮膚）借水。當我們感到口渴時，就說明了已經「借無可借」，可是那時皮膚已被「榨乾」，喝水已不能即時補救，故需要定時喝水。加上辦公室開啟冷氣，皮膚易乾，水還是多喝幾杯呢。想有保濕效果、更具彈力的皮膚，可以喝檸檬水、綠茶、普洱茶等。
3. 隨身帶備保濕噴霧
在工作的地方不可能敷臉膜，所以保濕噴霧是不能缺少的。它可以在你的皮膚感到繃緊時噴一下，可以令你的皮膚能夠得到即時的「解救」。不過，要注意的是，千萬不要使用礦泉水或普通水，它們會令皮膚變得更乾。宜選擇一些有補水功能的精華水或噴霧，這才能有效地達到補濕效果。

4. 環境都要注入水分
辦公室長期開放冷氣，濕度一定不高，長期逗留在這環境下，皮膚會愈來愈乾。不想被「吸乾」，可以考慮在辦公室多種小盆栽，葉片的水份能散發至每個角落，令整個環境空間的濕度提高。你亦可在自己的案前放一杯水，令空氣更濕呢。

5. 調較至合適的溫度
冷氣的溫度愈低，室內的濕度愈低，皮膚的水分便會被「抽得」更乾。建議把冷氣先調高溫度，看孩子是否能夠適應。溫度調高後，辦公室內裡的空氣濕潤度便會上升，濕潤的皮膚變得不易乾了。
想肌膚一整天也保持水潤是沒有捷徑的，保濕和護理的工作絕對不能省。辦公室內外的溫差大，容易令皮膚變得敏感和脆弱，大家要好好做好補水程序呢！

文：Chimo

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