Peakseason有三寶，飲水訓覺筆記簿 精選 推薦

一月中如果你還未辭職，大概你已經做好生命豁出去的心理準備，為了讓不見天日的日子過得好一點，以下三件事也許能夠幫到大家。
第一，飲水。
很多人低估了飲水的重要，不到渴死那一刻都不飲水，又或者有時太忙，忙到整天只飲早餐買的罐裝咖啡。
但水份對大腦運作的幫助超乎你我所想，補充足夠水份不但可以活化大腦讓人思路更加清晰，更加可以幫助身體排毒，抵消捱夜加上壓力引起的燥熱毒素。
若嫌清水乏味的話，不妨帶一個大水樽裝，放幾片檸檬香橙青瓜士多啤梨藍梅薄荷葉，為清水增添風味之餘還可以補充維他命，一舉幾得。
況且，當感到疲憊絕望時，邀請坐在你對面的可愛同事一起去茶水間斟水，或許一段姻緣就會由此而起。
第二，訓覺。
眼訓是世界上最強的力量，咖啡因、糖份、酒精、痛楚通通都無法與之匹敵，要解決眼訓，就只能訓覺。
所以在不可能夠訓的日子裡如何爭取時間訓覺變得極為重要，返工那一程巴士、午飯後的半小時、十五分鐘toilet break......通通可以拿來補眠，而更重要的是各位AIC，沒甚麼重要事就早點放同事回家不要讓別人浪費時間陪坐，你自己也不要等經理肯首才放工，你不知道佢是否因為在公司有另一頭家才每天通宵達旦的。

第三，筆記簿。
除非你是過目不忘的天才，不然一本筆記簿可以幫你的大腦節省50%的記憶體。
一個peakseason需要處理的事實在太很多，這一刻不把需要處理的事項寫底，五分鐘之後就會有新的事項出現，我見過有人隨便拿幾張白紙做筆記，結果？幾天過後已經分不出哪些是筆記哪些是垃圾，或許有些寫著重要事項的筆記已經變成晚餐時的墊枱紙。
在極端環境下，就是要把每件小事做好，才能減低喪命的風險，以上三項看似廢話，但其實，可能是意想不到地有用的廢話。