內心你別要崩壞

Charis Hung-Life於 12/09/2017 發表 收藏文章

工作上每一天都需要接待很多人,角色關係,總是很容易被人無禮對待或成為出氣桶。不過我知道生活艱難(我指他們),所以不太過份的話我都會忍一忍,盡量安撫。但早前有一次我真的超級生氣,忍不住在facebook發了一個有很多「!!!!!」的status。

很久沒有如此激動,甚至和同事交代時忍不住流了一兩滴眼淚。我很少因為感動而落淚,但我一委屈就控制不了淚線。總之那天我真的超級憤怒,如果用漫畫表達,大概是頭上呈現冒煙狀態,後面是一座火山在爆發。

生平最討厭推卸責任的人,同時也不喜歡咄咄逼人的人,但這個社會,張牙舞爪的人總是那麼多。

而事件仍有後續,擾擾攘攘一個星期有多。我從未試過返工如此疲累。疲累不在於人難纏,也不在於返工很苦,而是與內心的爭鬥。

我驚訝於自己的憤怒竟持續那麼久,甚至間中會殃及無辜;我也驚恐於自己的怨恨,竟一再不自控地頻密發出怨言。我必需要深呼吸又深呼吸,告訴自己那個部門並非所有人都如此無理,也不是所有來見我的人都想找麻煩。真的不是。縱然後來我又遇見幾個莫名其妙發我脾氣的人。

我有一刻陷入深深的沈思。

以前我總覺得被工作吞噬的人很脆弱,也總是一再超然地勸告那些被工作搾乾的人不要喪失掉靈魂。

今天我忽然想問自己:「再過多幾天,時間會讓你的情緒平復,你很快會不再生氣,也不再被苦毒所纏。但如果你三不五時便遇到陷害你的人,甚至每天都成為別人的出氣袋──你,是否仍能氣定神閒用純淨的眼睛去看待這個世界,仍能說這是個美麗的世界?你可以嗎?」

我沒有信心。

只是單單想像,我就覺得顫慄。如果每一天都要活在負面情緒當中,每一天都被它們包圍......我肯定會成為陰暗的人。

所以陰暗的朋友,不要討厭自己,不是你懦弱,你只是需要趕緊換個工作環境。不要迷信世界到哪裡都一樣,才不一樣呢!這個世界去哪裡能找到一模一樣的東西呢。一樣的話達文西就成為不了偉大的畫家,就因為每隻雞蛋都不一樣,他才能好好鍛練自己的畫功呀。

題外話,在facebook發了個充滿「!!!!!」的status後,有不少人關心我。然後我發覺大家真的都不太懂得安慰人 lol 。有人對我說:「返工係咁嫁啦」、「哦~好小事啫。」、「人工係包埋受氣嫁啦。」、「你啲九十後大驚小怪」、「返左咁耐先第一次遇到咪算好彩囉」。我都肯肯定大家是一片好心,目的是要我不要放在心上,快快回復心情。

不過話又說回來,我「!!!!!」只是表達情緒,不代表我覺得好大件事,也不代表我覺得返工應該開開心心。我沒有那麼天真吧!

其實我自己也覺得很小事,所以講完我也就算了喇。反而你們那麼隆重看待,似乎放大的是你們才對吧。其實發洩沒有甚麼大不了,擺在心上才後患無窮呢。

我發覺我們每個人都很恐懼負面情緒。
雖然大家都看了《Inside Out》,知道呀愁有她的價值所在,但當我們又再赤裸站在負面之前,仍舊是想要逃避,別開臉又或者抑壓,同時禁止別人講太多,表現太深。務求大事化小,小事化無,不要留下痕跡——盡快解決掉。

Hey,不要那麼害怕好不好。不要囚禁它們,不要囚禁你自己。
戴不戴面具,從來不過是一個選擇。
《FanPiece 小劇場》 - 辦公室政治犯ep01

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