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家務幫 agentbong
【家務幫】手機App 提供全方位優質家居服務:家居清潔、吉屋清潔、裝修後清潔、托兒、陪月、長者起居照顧、護老服務、寫字樓清潔、大掃除 App 下載:http://bit.ly/bongfanpiece 價錢表及工作範圍:https://www.agentbong.com/?src=fanpiece

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    於 12/07/2017 發表

    人體三大主要營養係碳水化合物、蛋白質同脂肪,減得肥就當然要減脂,咁就要著重返碳水化合物同蛋白質嘅攝取量,而啱啱做完運動流失唔少水份同能量,就正正需要補充營養、水份同增長肌肉嘅好時機,所以最好就係運...

    於 07/07/2017 發表

    產後需要充分休息 生產後需要補充懷孕及生產時所流失的元氣,若要分身照顧BB、打點飲食、做家務,沒有充分休息做好月子,到年紀大的時候身體可能會出現毛病,例如腰酸背痛、全身無力等。 重整...

    於 30/06/2016 發表

    2016-06-30 梅妹 三日假流流長無野做?一於跟我地既幫手學整草莓芒果千層Pancake啦! 影片教學 詳細食譜,請參閱【家務幫】官網: http://www.agen...

    於 14/06/2016 發表

    2016-06-14 梅妹 每逢節日,大家都會煩惱送什麼禮物給最愛的人!但禮物千萬不能隨便亂挑呀,免得浪費金錢,對方又未必喜歡。所以,今個父親節就不如就跟【家務幫】幫手學整蛋包飯給爸爸吃啦!物...

    於 06/06/2016 發表

    2016-06-06 徐師奶 嫌用五花腩包既粽肥🐽,就等我地【家務幫】既幫手,教大家包健康粽啦🍴。食粽都可以好健康嫁。我地【家務幫】既幫手除左做家居清潔,仲可以上門幫你煮飯、教埋你點煮野食都...

    於 20/05/2016 發表

    2016.05.20 老黑 上回提到清理浴屏水漬方法有很多,我根據不同的方法做了一個簡單比較。但哪一個是最有效的呢?現在就為大家揭曉啦! 實戰篇 我將浴屏分開了A,B,C三個位置。(我家的...

    於 17/05/2016 發表

    2016.05.17 老黑 新居安裝了新浴屏後一年,本來透徹如水的浴屏已經被一層層的白色水漬遮蓋。我上網做了資料搜集,發現原來那些水漬是一些礦物鹽。主要來自我們的自來水中的礦物質-鈣。曾經試過用清水...

    於 16/05/2016 發表

    大家好,我係家務熊 - 幫幫! 以後就由我幫幫為大家分享唔同資訊,飲食、親子、清潔tip、生活、甚至美容資訊都可能有嫁XD 大家有啲咩想知都可以同我講呀!可以響以下呢度搵到我 Facebook...

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