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燜燒杯料理:瑤柱粟米鹹瘦肉粥
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樂在其中
於 20/09/2014 發表
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用燜燒杯來煮食,就是貪其方便簡單,同時又節省時間和煤氣費,一舉多得。初用時可能不知如何開始,但其實做多幾次,掌握到材料份量和做法,自然得心應手。今天和大家分享一下我這個簡單的瑤柱粟米鹹瘦肉粥
圖片來源:lh3.googleusercontent.com
材料:白米三分一杯、瑤柱兩粒、粟米粒和鹹瘦肉隨意放
圖片來源:lh3.googleusercontent.com
做法:
1)先將瑤柱浸軟,留起瑤柱水。
2)白米洗淨,備用。
3)鹹瘦肉飛水。
3)用熱水預熱燜燒杯5分鐘。
4)煲滾兩碗半水,放入所有材料大火滾5分鐘,倒入已預熱的燜燒杯中,上蓋焗1.5-2小時即可。
圖片來源:lh5.googleusercontent.com
我這個焗了一小時四十五分鐘已經好錦好好吃。
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樂在其中
因為減肥成功, 令一個住在紐約的平凡人妻, 生活上出現意想不到的改變!人妻相信沒有最好, 只有更好。 用文字透過分享個人生活點滴、瘦身貼士、護膚美容, 香薰治療等等, 努力...
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GoldenladyJenny
沒有最好, 只有更好, 相信自己, 定能活出彩虹。一個住在紐約的肥師奶巧遇瘦身天使, 瘦身成功, 重拾自信! 希望透過文字去分享生活點滴、懶人料理、瘦身貼士、護膚美容、香薰治療等等, 將正能量思想帶給...
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