孤單同行 ─ 應變

人的生、病、孕育、更年期以至老死，都因生理上影響個人情緒。儘早理解這些週期性的影響，愈能坦然面對和恰當地應變。第一次的無知面對而作出的選擇及行動，往往是最懊悔及最傷害性的決定。

認同
人渴求別人認可自己的意見，總希望多些志同道合的同類人。但人往往忘記每個人都有私心，沒有兩個人是相同。遇到同類人是值得開心，但別強加自己意願於他人，超越了對方的底線，也容易適得其反。
不認同的不要緊，謹記保護自己，不傷害他人，自然各有各自在的空間。
信仰
自信和信念不足，對自己的價值有懷疑，羡慕和信奉他人的典範，依賴別人的標準及原則來增強自信和信念。間中遇到有不足或可疑之處，仍選擇維護自己崇尚的信仰。

人生漫長，起伏不定。成長中及成長後，人無時無刻面對改變及不穏定的變數。自己心中的意向所帶動的應變行為皆是個人責任。
人的應變多數先為自己，然後再作其他打算，但很少為意外的情況作出後備的應變方案。