https://www.hk01.com/%E7%A4%BE%E6%9C%83%E6%96%B0%E8%81%9E/238242/01%E5%A4%A9%E6%B0%A3%E9%A0%90%E5%A0%B1-%E7%A7%8B%E5%A4%A9%E9%81%8E%E5%8D%8A%E8%A6%81%E6%90%B5-%E7%8E%8B%E6%99%B6-%E8%A3%9C%E8%BA%AB-%E5%91%A8%E6%9C%AB%E5%89%8D%E5%A4%95%E7%88%8632%E5%BA%A6%E9%AB%98%E6%BA%AB傳媒訪問詳情：【01天氣預報】秋天過半要搵「王晶」補身？周末前夕爆32度高溫
菩提堂中醫診所註冊中醫師余健楚就指，秋分的氣候特點一般不再打雷，秋燥的特性依然存在，但是以「涼燥」較為顯著，容易誘發皮膚上的疾病，例如皮膚瘙癢，蕁麻疹，皮膚乾燥，慢性咽炎，大便乾燥等，當中有病人經常會在秋分前後感覺身體疲勞、乏力、頭暈、食欲不振、腰膝酸軟等症狀，因而影響工作表現。
他建議，在食療方面可吃黃精小米粥，或以黃精山藥粥進行調養，形容黃精性味甘平，有補血益氣、滋腎潤肺、健脾益壯的功效。抗疲勞的效果非常好。他又指，如果想再簡單一些，只以黃精泡水當茶喝其實亦可，對女性而言，有養顏作用，男性就有強腎作用。菩提堂中醫診所：www.btcm.com.hk
菩提堂中醫診所註冊中醫師余健楚就指，秋分的氣候特點一般不再打雷，秋燥的特性依然存在，但是以「涼燥」較為顯著，容易誘發皮膚上的疾病，例如皮膚瘙癢，蕁麻疹，皮膚乾燥，慢性咽炎，大便乾燥等，當中有病人經常會在秋分前後感覺身體疲勞、乏力、頭暈、食欲不振、腰膝酸軟等症狀，因而影響工作表現。
他建議，在食療方面可吃黃精小米粥，或以黃精山藥粥進行調養，形容黃精性味甘平，有補血益氣、滋腎潤肺、健脾益壯的功效。抗疲勞的效果非常好。他又指，如果想再簡單一些，只以黃精泡水當茶喝其實亦可，對女性而言，有養顏作用，男性就有強腎作用。菩提堂中醫診所：www.btcm.com.hk
請按此登錄後留言。未成為會員? 立即註冊