中年女性重點關注的體檢專案?注重健康不可少!

健康指南 於 14/12/2023 發表 收藏文章
中年是每位女士承上啟下的階段性轉變,剛經過了年輕時健康向好的水準,進入中年後面對著各種的生活工作壓力,更需要繼續維持健康的好狀態,那中年女性重點關注的體檢專案有哪些呢?快來看!

中年女性有什麼高發疾病?
①惡性腫瘤:45歲的女性逐步走入了惡性腫瘤的高發期階段,不止是年齡,生活壓力和飲食作息不規律也會使得癌症誘因積累到一定程度,乳腺癌、子宮癌和卵巢癌都會在這個年齡段呈現高發的態勢。世衛組織指出,13.27%的女性都曾經患有過婦科腫瘤,中年女士將逐漸步入更年期,會出現一系列生理和心理變化,更需要注意癌症的風險。
②肥胖:中年女士的新陳代謝率降低,且激素水準也在降低,如果不注意飲食均衡,保持低脂肪攝入和運動減脂,那原本女性偏高的體脂率就更容易出現突發性暴增,人變肥胖會影響身體出現一系列的問題,如冠心病和糖尿病等。
③骨質疏鬆:年齡的不斷增長影響到骨鈣流失,加之女性可能經歷過的妊娠哺乳等原因,到了將近絕經的年紀,骨質會加速流失導致骨質疏鬆,表現為腰酸背痛的情況時有發生。

中年女性重點關注的體檢專案
因應高發疾病去選擇中年女性重點關注的體檢專案。惡性腫瘤可通過高清的影像學去檢測,如乳腺癌使用3D乳房X光造影更精准;子宮癌和卵巢癌使用盆腔超聲波,有條件的可加上基因檢測作為雙重篩查;骨質疏鬆選擇骨密度檢測儀;而肥胖是一項影響廣泛的疾病隱患,需要測體重、看BMI數值、測量空腹血糖、心電圖和血脂分析等。

女性到了中年,需要定期檢測以更好地關愛身體狀態,中年女性重點關注的體檢專案可以作為適當的參考。

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