每天小習慣 (2) - 散步 精選

近來好凍，但係依然堅持食完晚餐後，都會一個人落街散步一個鐘。

散步的目的除左係減肚腩外，就係要比個環境一個人思考。

點解一個人思考係咁重要?

因為你需要去沉澱生活裡面的資訊同知識。

香港的生活太快，由起身開始到食完晚飯，都無咩時間真係靜靜地諗下野。到左星期六、日，又要做家務，又要同朋友出街、拍拖....................根本上回想、思考生活的時間唔多。
響散步的過程裡面，你可以隨意諗唔同的東西。例如係事業、愛情。

諗咩基本上唔重要，最重要係要諗。諗得多，自然好多野都會諗通。

每日都只係用一個鐘姐，但係得益無窮。