擔任人像畫模特兒的三小時 推薦

話說朋友間中會從事畫模，問我有沒有興趣。因為Roommate很早以前就做過，所以我並不如一般人般會誤會這是份有趣的工作，我知道要保持姿勢不郁動其實是很難受的事，但還是想試試，體會一下箇中感受，也很想知道別人畫下的我是怎樣（當然，還因為有錢收，Freelancer就是珍惜每次能賺錢的機會！）。
那是一間有點微舊的畫室，室內充滿著水彩顏料的味道。
現場大概有十位畫友，年紀比我想像中大，多是叔叔姨姨，只有一位看來較年輕的姐姐。本以為只是坐著，我還已想好不要微笑太多（因為我曾問Roommate做Model時為什麼不笑，她說維持一個笑容幾小時很難，倒不如一開始便不笑，不過朋友也分享輕輕的微笑其實可以做到也不辛苦，練習一下就好了，微笑會比較漂亮），沒想到那天有位畫友卻開了一幅李佳芯的相片，負責人阿常問我可不可以做相中人的動作，那是「棟」高一隻腳再以手托腮的姿勢，我說可以試試但應該沒法子做到和相中人一樣的感覺（拜託，那是李佳芯！），阿常說沒關係，他也會協助我調整動作，要是不舒服可以再改，最後改良版的動作就成了。
這次擔任人像模特兒的時間是三小時，報酬是$90/h（現時已增至＄100/h），每次動作維持25分鐘，其後可以休息5分鐘，中場休息（大概是第三節時）10分鐘。經朋友和Roommate提醒，我早有準備，我覺得聽歌對我來說並不是一個好選擇，所以選擇了聽港台的〈哲學有偈傾〉，聽節目時腦袋能運轉，也能專注於內容，這樣時間會便比較易過。

正式開始不能動的時間，難度比想像中大。原來身體要完全靜止不動真的很辛苦，尤其我是個一向無法好好冥想或是靜觀身體的人，完全不郁動，關注身體，對我來說非常難受，總覺得心裡毛毛的，身體每個部位都令我不舒服。我在頭五分鐘甚至出現了一點恐慌的情緒，呼吸困難，一度想舉手離場。不過我壓制了這樣的衝動，把注意力集中在節目內容上，不去想自己，不去關注身邊種種的不適，漸漸平靜了下來。朋友說她那時因為情緒低落，做模特兒的時間只能安靜自己，於是無法不思索種種事情，差點想到哭出來，想要回家。大概每個人被逼只能直面自己時，內心潛藏的東西便無法再抑壓得住。
雖然維持一個姿勢不動不容易，但好像也沒想像中辛苦，至少完結後我沒有肌肉酸痛或是拉傷的情況。每節休息時，阿常都會稱讚我做得好，說我很定，讚我叻，實在感謝他的肯定，大大減少了我的不安。畫室裡的人都很和善，他們會一邊畫畫一邊聊天，不過模特兒只能有聽的份（因為不能動呀）。所以當有人說這項工作有趣，我覺得其實沒什麼有趣的部份，只是聽上去有趣而已。當然也絕不是一份很差的工作，畢竟真的坐著就有錢收喔，但不適合我就是了。今天本來是第二次擔任模特兒的日子，不過多得「圓規」竟停留這麼久，畫聚取消了。雖然少賺了一點錢，但我並不覺得遺憾。

離開時和一位叔叔同乘電梯，我們聊了一會，原來他已畫了幾廿年。我覺得能保持一個喜好幾廿年，可以喜歡一樣東西那麼久，實在是件很不錯的事。希望有一天當別人問我寫了多久東西，我也能回答：「幾廿年嚕。」那時我一定相當幸福。
朋友除了人像畫外，也會擔任祼體模特兒，在我開始工作前，她超好人地傳了相關注意事項給我，不過她說這只是個人經驗，權當參考，我覺得真的蠻不錯，在這裡我也和大家分享一下。

1. 畫室要為你預備一個更衣的地方（人像模特兒不用更衣，但建議女孩子穿褲子，郁動較方便）
2. 畫友不可以觸碰模特兒
3. 畫友可以拍下人像模特兒的相片，方便繪畫，但祼體模特兒不能（有些畫友可能會問是否能穿回衣服做回同一個姿勢拍照，祼體模特兒有權拒絕）
4. 保護自己，保護屁股，自備乾淨毛巾墊著（祼體模特兒適用）
5. 任何受傷拉傷都由自己負責，所以一切姿勢最重要是自己舒服，特別是剛入行不慣坐那麼久的朋友，不要為了靚或不好意思而勉強自己6. 過程中有不適要出聲
7. 經期的話推薦用棉條（祼體模特兒適用）
8. 純粹個人習慣，吃太飽頂著肚子會辛苦，所以每次要做模特兒建議早點用膳以及只吃至7分飽或更少
9. 公價：人體$250/hr 人像$80/hr ←最近好像有調升到$90。低過公價不建議接，因為自僱只能自己保護自己。而且今天你接受壓價，也會令到下一位模特兒被壓價，所以要企硬，保障自己和整個行業的生態
10. 畫友通常願意讓你為他們的作品拍照，但照相/拍片時請先禮貌詢問
11. 有些畫室是畫友用timer計時的，有些則會叫你自己計時
12. 無論一個姿勢有多舒服，維持久了也會變成一個不舒服的姿勢，所以休息時間建議拉筋，拉完可以到處走走，看看畫友的作品
13. 帶件長外套/披肩，休息時間穿著（祼體模特兒適用）14. 有椅背的話一定要靠著，幫助自己支撐好腰部
15. 不建議做蹺腳的姿勢，對盤骨不好，如果有畫家要求，模特兒有權拒絕
16. 做模特兒時盡量保持安靜，即使你很想加入畫家們當時聊天的話題也請忍著
17. 畫友會用皺紋膠紙幫助你標記位置，讓你休息後也可以做回同一個姿勢，建議第一節完時望一望自己的手手腳腳在甚麼地方和感受一下自己肢體的角度
18. 做到很累肌肉很痛時吸一下大氣，可以伸展一下胸腔

朋友特別提到有些人可能會誤會只有靚女和身材好的人才能成為祼體模特兒，事實上這行業是男女高矮肥瘦不同年齡皆有，每個身體都值得尊重和學習的地方，並非主流認為美的才值得畫。對呀，繪畫不就是想畫出不同的模樣嗎？但朋友也補充：「當然都有啲老一輩男畫家只想畫靚女。」（嗯嗯嗯）
最後和大家分享當天畫友們畫我的樣子：