《呃like心理學 - 擺脫認同成癮的勒索》書評

欲言有紫 於 27/04/2020 發表 收藏文章
在這個時代,相信誰也曾使用社交網頁平台,有的是玩遊戲,有的是連繫親友,有的則經常留意手機,是否有人like你的圖片或是生活感言?

除了網絡上,在日常生活當中,你又是否做了許多討好別人的事,成為另類呃like者?

沒錯,這也是認同成癮的表徵。但放心,筆者將介紹一本書,相信能助你擺脫這種毒癮。

這本書名為《呃like心理學 - 擺脫認同成癮的勒索》 ,內裏例舉了不少的生活化例子,再用上不同的理論,和深入地探索個案的家庭背景,暸解到人們背後呃like的原因。

實不相瞞,筆者從前也是一個呃like的人,當理解過原來呃like背後也有一些原因,事實上是苦衷後,即把隱藏的潛意識的思想帶到思識層面,令筆者對於了解自己又增添了一個新方向。

而這本書唯一不足的地方是筆者會期望作者再多提到四大「自我」時,可再提出如何運用這理論擺脫認同成癮,現在筆者感覺似是不上不下的。

(到底是不是筆者捉錯用神,這是一本心理學為主線的書,而不是self-help類呢?但明明書名是「擺脫認同成癮的勒索」@@?)

筆者也不說破太多呃like者的痛苦心事了⋯⋯如讀者對自己呃like問題的嚴重性有所擔心,或是輔導員,心理學家想研究人類呃like心理,也可看看這書。

筆者繼續呃like去!(哈=P)

P.S. 現時政府線上圖書館可以閱讀這本書呢=P!

photo credit: https://www.cp1897.com.hk/bookinfo/image/450/9789888571963z.jpg

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  • PMYIFP
    PMYIFP 於 27/04/2020 評論 NO. 1

    👍

  • gggkk
    gggkk 於 14/07/2020 評論 NO. 2

    心理學的確有其妙處。(<a href="https://treehole.hk">心理學</a>)

  • 紫蜜語
    紫蜜語 於 14/07/2020 評論 NO. 3

    Hello gggkk, 你想post連結/promote?
    期待你的文章=D

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