飲食與生仔

朋友講起奶奶要生仔, 又怕一次唔得要黎多次... 所以上網search 下生仔係日前生活要留意既野....

多些鹼性食物; 少吃酸性食物:
常見食物的酸鹼性如下：
1. 強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點、柿子、烏魚子或柴魚等。
2. 中酸性食品：火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。
3. 弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。4. 弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。
5. 中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橙、南瓜、
草莓蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
6. 強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。

又有人話男同女要既野有D唔同:
　　在丈夫方面：
　　◆應多吃含Ｂ１的食物：如胚芽、糖、糙米、蛋黃、魚軟、肝臟、肉類、洋蔥、大蒜等
　　◆應多吃蛋白質含量多的食物：如肉類、魚類、蛋牛乳、內臟等。
　　◆多吃較酸的水果：如梅子、檸檬、蕃茄、橘橙類、葡萄、蘋果、鳳梨、草莓、奇異果、百香果等。
　　◆應少吃的食物：蔬菜類。

　　在妻子方面：
　　◆多吃含維他命Ａ及Ｄ的食物：如肝油、胡蘿蔔、南瓜、洋菇、洋蔥等。
　　◆多吃含鈣質較多的食物：如乾酪、豆腐及豆類製品、牛乳等。　　◆多吃鹼性食物：如茶葉、芹菜、白菜、豆芽、洋菇、山藥、馬鈴薯、黃瓜、白菜、甜食、蓮藕、小黃瓜、海帶、海苔、菠菜、苧薺、麥類製品、芝麻、茄子、碗豆、大豆、紅豆、黑豆、蘆筍、竹筍、萵苣、葉菜類、花菜、牛蒡、胡蘿蔔、木耳……。此外，不酸的水果類，如：香蕉、柿子、核桃、栗子、橄欖、杏仁、無花果、西瓜、香瓜、枇杷、棗子等。
　　◆應少吃酸性的食物：如肉類、魚產類；及較酸的水果和蔬菜類。

年齡同受孕日期

進食熱量
又研究將孕婦每日的進食熱量分為高（2200卡路里）、中（2000卡路里）及低（1850卡路里）三組，結果發現進食高熱量的一批，56%生仔，進食低熱量的一批，有45%生仔。即進食高熱量生仔的機會率，比吃低熱量餐的媽媽高50%。

PS1我唔係專家,以上資料來自網絡....只係聽人講完一時好奇搵下資料咋~PS2 其實有個網頁有提及性交時間/性慾高潮/性生活次數/性交的深淺度等等的留意事項...有興趣就自己睇啦~ https://kknews.cc/baby/4ek8oax.html