滑蛋炒洋蔥牛肉 精選

琴日睇新聞, Benz女單新聞都幾爆, 除咗睇到Benz女有幾惡, 恃住自己的背景, 以為自己控制所有嘢. 不過, 佢預計錯現在科技發達, 有人拍片, 自然會放上網. 佢咁嘅行為點會引起人注意呀~~~最終, 佢因為條片而被警方拘捕, 証明惡唔係大晒, 仲有法治架.

炒滑蛋, 雖聽係好簡單的餸, 但係愈簡單愈難炒得靚. 除咗時間上掌握, 仲有秘訣嘅.


滑蛋炒洋蔥牛肉 (2人份量)

材料:

牛肉 200克
細洋蔥 1個
蔥 1條
雞蛋 4隻

醃料:

蒜蓉 1茶匙
生抽 2茶匙
糖 半茶匙
生粉 1茶匙 (後下)胡椒粉 少許
油 1茶匙

調味料:

鹽半茶匙
油1湯匙
胡椒粉 少許

做法:

1.牛肉洗淨與醃料拌勻, 雞蛋加入調味料拌勻.
2.洋蔥切條, 蔥切粒, 備用.
3. 燒2湯匙油, 放下牛肉炒至半熟, 再加洋蔥兜炒至剛熟，取出.
4.燒2-3湯匙油，放入蛋液及所有材料快手炒拌至蛋熟, 即成.

**小貼士**

1. 牛肉加蒜蓉同醃, 可辟牛肉的羶味.2. 蛋液內加點油, 可以令雞蛋滑之外, 還因鑊裡的熱油與蛋液內的油, 而令蛋炒出嚟漲卜卜.