【ABC甜雞鎚】

成日聽人講話ABC甜好好味，點雞又好，煮餸都好，但我一直買唔到，皇天不負有心人啦，終於係WALMART比我買到啦（感動流淚中），所以今日開齋，用佢整雞鎚，估唔到味道都唔錯喎
INGREDIENTS

14 隻雞鎚

2 湯匙麵粉

1 茶匙油

1 湯匙蜜糖

雞醃料

0.5 茶匙 黑椒粉

3 湯匙匙 ABC甜豉油

1 茶匙蒜粉

2 茶匙鹽
1 茶匙雞粉

1 湯匙粟粉



INSTRUCTIONS

1. 雞鎚清洗好抹乾（一定要得好好好好好好抹乾）

2. 加入醃料撈勻醃1小時（甚至過夜）

3. 雞鎚再加麵粉撈勻，再加油撈勻

4. 放上包好錫紙焗盤上，入已預熱好焗爐，用攝氏200度焗25分鐘

5. 取出再掃上蜜糖即可

日日唔同餸食譜：
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