在輔導室有種很奇異的感受，常常說着說着，會忘了自己正在回答什麼。剛才的重點到底是什麼？這樣的時候內心就會悄悄焦慮起來，因為我害怕無法控制的感覺。 跟姑娘講起了一些童年往事，我說：「我知道我唔應...

或許我們都曾遇過這樣的狀況： 你知道如果和眼前這個人在一起，該會過得不錯或是彼此大概很適合在一起，可是無論如何，你對他就是沒有心動的感覺，於是你雖然覺得可惜，還是選擇放棄，又或是，你是被放棄的那...

最近無聊時看了一套陸劇，分為上集〈與君初相識〉及下集〈恰似故人歸〉，劇情一般，太多生生死死循環，讓人不知不覺麻木，可惜了兩位主角的顏值。但裡面有一句說話我很喜歡：「順境修力，逆境修心」。聽着時，...

朋友的男友好忙，總是抽不出時間陪她。難得放假，也總是電話連連，都是公司要處理的事。男生想趁還年輕拼搏一點，獲得更好的晉升機會，朋友也明白，亦盡力諒解，只是長此下去也不是辦法，畢竟感情總是需要經營...

相約那天，是個下大雨的日子。 我們約了在咖啡店見面，可惜沒有空位，她在滿是咖啡香氣的店中購買了原豆：「其實我都唔係好識，但係沖啡飲嘅時候內心會好平靜，我鍾意嗰種感覺。」19歲的年紀，總讓人聯想...

儲足勇氣十多年，終於人生第一次去見了輔導。 第一次見面時間比較長，大概個半小時，約兩節（不過感覺時間過得非常快，有人願意聆聽的感覺真的很好）。初次見面，姑娘主要問問我的背景，和了解我對於輔導的...

https://miro.medium.com/v2/resize:fit:720/format:webp/1*hA6Nsc285VNpO_N89YZRPw.jpeg 雖然講起來像個笑話，但我想說，...

「頭先聽你講嘢，我發覺到你有一樣盲點。」 我擺出一副願聞其詳的樣子。所謂盲點，就是自己無力留意到的地方，因而人才需要與他人溝通、碰撞。 「你話初頭未一齊或者好鍾意嘅時候對方梗係對你好好，會積...

近年興講「吸引力法則」，我和大部分人一樣涉獵不深，只略知一二。世事無奇不有，我也並不打算探究其真偽，只是覺得如果你相信「吸引力法則」，把其運用在自身生命中，也沒有不好。本來人的信念就是可以改變行...

最近終於約到社工朋友見面。 「我呢排去咗睇中醫，想醫好身上生嘅油脂粒，醫生講我先知原來係關糖事，我一直以為同煎炸嘢有關！」 「係呀，戒糖之後皮膚會好好多，其實正確啲講係要戒精緻糖（除了天然的蔬...

人生中總有這樣的時候： 想忘記一個人，卻又不由自主地想起，甚至有時主動尋找過去的痕跡；想換掉總是埋怨的工作，但日復日地準時上下班，然後繼續不滿；想突破重重複複出現的處境，結果總是陷入循環像永劫...

我對親情的故事從來無感，沒有經歷，也就無法共情。可是眼前仿似柔順卻暗地帶一點稜角的女生正訴說着對婆婆的愛，讓我整個下午都感到內心暖暖的，而且好幾次差點落淚，這是我三年多以來第一次有這樣的感受。然...

室內有些昏暗，太陽已半下山，她的後面是大窗子，我不知道是因為背光讓她看起來似是活在陰霾之中，抑或那是她如今的氣息。她的聲音流露出絕望，但與啜泣無關，而是她所說的內容：「人生有啲時候呢……好似真係...

因為咳嗽，你整晚無法安睡。 家裡房間的隔音不太好，你每咳一聲，便聽到隔壁房間要上早班的哥哥轉了一次身，他沒說甚麼，他知道這不是你能控制的，只是偶爾還是會忍不住輕聲地「嘖」了一下。你忍耐着，雖然...

人愈大愈怕胖，身邊無一朋友不為此感到煩惱。運動時間減少，新陳代謝變慢，自然容易長胖，我也敦促他們不要放棄人生，人到中年一胖便很像叔叔姨姨，「一肥毀所有」是我與朋友之間的玩笑話，但Y小姐說過，這個...